Tervetuloa

Tervetuloa joogaamaan – sellaisena kun olet!

Iyengarjooga on joogametodi sinulle, joka haluat tutustua ja syventyä joogaharjoitukseen turvallisella ja monipuolisella tavalla ammattitaitoisessa ohjauksessa. Jos arvostat selkeää ja systemaattista ohjausta, laji sopii sinulle todennäköisesti erinomaisesti.

Opettajana syvennän osaamistani ja harjoitustani koko ajan, jotta voin auttaa oppilaita parhaimmalla mahdollisella tavalla joogan tiellä. Henkilökohtaisessa ohjauksessa opit löytämään ja oivaltamaan uusia ulottuvuuksia niin harjoituksesta kuin itsestäsi.

Ajankohtaista

Syyskausi 11.8.–17.12.2020

Kaikille avoimia tunteja on tällä hetkellä kaksi:
Maanantai klo 18.15-19.45 Joogatila, munkkiniemi
https://www.joogatila.com/
Huom! 23.11. alkaen Joogatilan tunti on ns. hybriditunti, eli osallistua voi joko lähiopetuksessa tai etänä. Lisätiedot ja maksuohjeet: Joogatilan verkkosivut
Ennakkoilmoittautumista ei tarvita ja voi osallistua vain yksittäisille tunneille.
Keskiviikko klo 17.25-18.40 Unisport, kluuvi
https://unisport.fi/
Ilmoittautumiset ja hinnastot talon tapaan. Lähiopetuksessa noudatetaan turvavälejä, hygieniaohjeita, ja ennen ja jälkeen harjoitusta käyteään maskeja.
Poikkeustilanteessa muut järjestämäni pienryhmät ovat vain koko kaudeksi tai 10 kerran kävijöille. Ilmoittautuneet saavat tiedotteet syyskauden muutoksista sähköpostitse.
Kevätkaudeksi ilmoittaudutaan joulu-tammikuussa. Alustavasti aikataulu tulee olemaan jotakuinkin sama kuin syksyllä, ja ohjausta toteutetaan mahdollisuuksien ja tarpeen mukaan sekä lähi- että etäopetuksessa.
päivitetty: 23.11.2020